你的睡眠还好吗?有效帮助睡眠的日常物品,睡的香,精神足

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3D立体遮光透气睡眠眼罩睡

是大家很熟悉的眼罩,随着科技的进补,眼罩的也分好多种,有一次性的,和长期的,冰敷,热熏,还有带味道的。各种都有可根据自己的爱好选择,此为睡懒觉逃避阳光的必备。
3D立体遮光透气睡眠眼罩睡

薰衣草精油改善睡眠

薰衣草精油 ,可大家可根据自己的爱好选择。可在按摩的时候,沐浴的时候,也可加入加湿器中使用都可以。
薰衣草精油改善睡眠

五味草本花草药枕头

药草枕头,这个和上面的熏香,精油有这差不多的作用,都是通过味道放松自己身体达到助眠的效果。
五味草本花草药枕头

安神助眠花草茶

睡前喝一小杯花茶能放松脑子,有助睡眠。茶的选择很重要,安神助眠花草茶是不错选择。
安神助眠花草茶
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